¿Rutina de ejercicios para un geek?
La vida de un geek tiende a ser sedentaria, el día transcurre en frente del computador de la oficina o de la casa e ir al baño parece ser el único ejercicio. d
Yo por mi parte como mucho y me ejercito poco y el peso no es un problema porque soy de contextura delgada. Pero para evitar sorpresas en un futuro lo mejor será empezar con una estricta rutina de ejercicios. Por eso y para continuar con la discusión que se da en Slashdot dejo la pregunta del título:
Cual puede ser una buena rutina de ejercicios para un geek?





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